Kranioskrální terapie Praha

Uvolnění stresu, napětí a psychosomatických potíží

Trápí vás dlouhodobý stres, úna­va, bolesti hlavy nebo napětí v těle?

Kran­iosakrál­ní ter­apie je jem­ná meto­da, která pomáhá uvol­nit přetížený ner­vový sys­tém, zklid­nit tělo i mysl a pod­pořit přirozenou regen­eraci organismu.

Pomáhám ženám, mužům i dětem najít větší klid, uvol­nění a bezpečí ve vlast­ním těle.

Co je kraniosakrální terapie?

Kran­iosakrál­ní ter­apie je vel­mi jem­ná doteková meto­da, která pod­poru­je přirozenou schop­nost těla uvolňu­je napětí a obnovu rovnováhy. 

Ter­apie je nein­vazivní a respek­tu­je indi­viduál­ní tem­po každého klienta. 

 

kraniosakrální terapie 2

Pro koho kraniosakrální terapie je?

Pro lidi pod dlouhodobým stre­sem, kteří se cítí vyčerpaní

Pro děti, které jsou citlivé, přetížené nebo dlouhodobě ve stresu

Pro muže a ženy, kteří jsou dlouhodobě pod talkem, psy­chické přetížení, stres

Pro ty, kdo hleda­jí jem­nou, respek­tu­jící for­mu podpory

kraniosakrální terapie 4

Jak poznáte, že je čas zpomalit a dopřát si podporu

Možná se u vás objevuje:

  • dlouhodobá úna­va
  • bolesti hlavy nebo napětí v těle
  • stres a psy­chické přetížení
  • prob­lémy se spánkem
  • poc­it, že už neumíte oprav­du vypnout

Někdy naše tělo jen dlouho volá o pozornost 💛

S čím může kraniosakrální terapie pomoci?

Kli­en­ti ji čas­to vyh­ledá­va­jí při:

 

bolesti páteře
✔ bolesti hlavy a migrény
✔ psy­chické přetížení
✔ stres a úzkosti
✔ psy­cho­so­mat­ické potíže
✔ dlouhodobá úna­va
✔ napětí v těle
✔ prob­lémy se spánkem
✔ hyper­sen­z­i­tivi­ta
✔ přetížení ner­vového systému

Jak probíhá sezení?

Klient leží oblečený na lehátku v klid­ném prostředí. Civil­ní oblečení, neu­trál­ní barvy.

Ter­apeut pracu­je jem­ným dotekem a citlivě sle­du­je reakce těla.

Sezení trvá 60 – 90 minut.

Koučink